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局工会组合职工到巨石山实行登山健身竞赛(外一篇)
发布时间:2013-05-14 | 来源: | 点击:1949次

 

 

为丰富职工常识娱乐行动,倡导健康生活,5月12日局工会在繁忙工作闲暇之余组合职工到市郊巨石山实行登山健身竞赛。


 


 

有42名职工参与了登山健身竞赛行动,为了增添竞赛行动的乐趣将竞赛分为男女中、青年组,其中年纪最大的59岁,小的24岁,参赛选手们,一起享受了登山竞赛的快乐。竞赛从上午八点半开始,本次竞赛时长1小时30分,最先到达终点的仅用了30分钟,在登山途中,大家相互激励,相携前行,充分发挥出了团结协作的认识,使大家体会到了一种集体的力量和竞技的快乐。经过激烈的角逐,李原生、陈爱香、杨善健、汪睿分别获得了男女中、青年组的第一名。共18名同志在竞赛中获得了第一至第三名奖。



 

赛后大家纷纷暗示此类健身行动今后要多展开。不仅增强了体质,而且增强了同志间的团结友爱,提高了单位职工的凝聚力。

(局工会  张光年)

 

 

 

 

登巨石山

 

 

 

5月12日是个特殊的日子,母亲节,护士节,汶川地震纪念日,单位原筹划登巨石山竞赛时间因有事多次耽搁,最终延迟到这一天,是巧合吧。

巨石山小巧地藏在龙山中,巨大的石块突出青山顶,就像天降之物,似玉嵌在白金上,掩不住的光芒,吸引游人纷纷前往。  


 

单位为登山竞赛设立了奖项,分男女组,又分年龄组,所有参与人员都有纪念奖。有人开玩笑说:冲着这个纪念奖,也要参与,爬不上去宁可坐在山脚下。其实奖品价格非常有限,大家踊跃参与,是想分享集体行动的乐趣,有这么多同事一起登山,无疑是一件开心的事。集体行动重在参与,首要享受过程中的乐处,这也是单位进行登山竞赛的意义之一吧。

大客车准时从约定地点出发。男男女女老老少少坐满车厢,伊局富有煸情性的开场白,将大家的情绪提到高点,同事们笑声持续。山在市郊,几十分钟就到了。车停山脚下,满目青碧,满眼绿色,从地上到山上,整片整块的葱郁塞满了视野。


 

担心自已爬不上去,匆忙向人打听何处买到拐杖,管它撑在手看起来像不像老人,只要是我登山的得力工具就行,在坡上的超市问好价钱付完款抓起拐杖就跑,赶回集合地,大部队已不见踪影,所幸余科长在等我。我对她说,走吧,有拐我一定要登上去。这句话是给自已打气,不允许自已半途退却,要是在半山腰爬不动,上下不能如何是好,拐啊,支撑我的身体,但愿也支撑我的认识。

林荫道被路两边的树木簇拥着弯弯曲曲向前,左边绿色,右边绿色,头顶绿色,向前向后看,绿色的通道没有尽头,行走其间,清新的空气扑面,城市的高楼大厦间难得有这样的氛围,长长地深吸一口气,让肺腑在大自然的清新中淘洗一下。看余科长穿高跟鞋登山,我很惊讶:这怎么走呀,等会累死了。她说,听人讲登山穿高跟鞋不累,果然见她行走自在,说真的我是不敢尝试穿高跟登山,首先是心怯,我佩服她的果敢。


 

走上一段路,遇见宣主任和张局等同事,后进赶先进,先进成后进,体力强弱,行动耐力好坏,平日是否运动渐渐就见分晓了。我的喘气声越来越重,宣主任担心我爬不动,说待会分批让人把我拉上去,好似打气筒给瘪了的气球注气,这话让人足下陡增力量,我撑着拐杖迈力地往上攀登。遮阳伞在林荫道上成了累赘,好在宣主任帮助拿着,其实平时缺少运动的他看出来也在气喘吁吁。手撑在拐杖上身体上抬,感觉双腿轻松多了,这是往年爬山得出的的阅历,所以只要登山就盯上拐,确实是好处多多。

紫色的小花缀在绿叶的枝头,静暗暗地开放,不显眼却被绿叶衬出来,素雅地美着。宽大的叶子几枚成一簇,绿得纯净鲜亮,光从树的缝隙间洒下来,丝毫不影响叶的光合。挺立的大石上爬满植物,大朵大朵的青碧披下来,盈盈地颔首,石头显得很温柔,任片片绿意在身上恣肆,光秃秃的地方硬充满可人的生机。虽然登山很累,一路的绿树野花入眼,就像缓释剂,缓冲了疲惫的认识,让人觉得累得值。

几位先行的同事坐在荫下休息,几位同行的同事落在身后,借助拐杖行走,自已的速度不算慢,加油,继续往上。山洼里一潭碧水,恣意伸展身子,正在享受阳光的沐浴,在这半山间出现水潭,该叫天池。树木缝隙间露出湖水的远景,块块小岛突出在湖中间,似一个个黛黑色的珠子缀在湖面上,成了湖水的眼睛。见过山的险峻和高大,而这一座山四面环水,水透灵气,这山自然也显得灵秀了。 

又有几位同事坐在路边石凳上休息,我搭上几句话继续走,怕停下来自已也不想动身了,想不到我这个弱不禁风的人比局部身强体壮的同事登山还轻松些,走上一节台阶,我回首居高临下地喊:快点走吧,不能坐久了。余科长说,你可以啊,看来与你平时的注意健身有关。我有点得瑟,那当然的,我早也练晚也练,有时间就在整健康,18年持之以恒地运动,肯定对身体有好处。登山感觉比我预想的要好得多,看来平时努力没白搭,我要继续为自已鼓劲。

走啊走,向上持续攀登,我告诉自已一定要坚持下去。又遇上几位同事,只见张科长手拿小红旗等在路口照顾大家,他接过我包中的矿泉水拿在他手中,这下我彻底减负了。再往上林荫道少了,路两侧树立的大石头多起来,梯型台阶直直地向上,头顶上方显得空旷宽敞,走着走着有登天梯的感觉,脚下不竟加力起来,觉得离山顶不远了。

脚下的位置越来越高,山下的一切尽在眼底,湖泊山水纵横交错地躺在山脚下,一望无际,房屋,农田,道路,湖水,化为一个个棋子,摆放在棋盘上,面前是一个大局。淡淡白云悬在蓝天下,妩媚地俯视着群山,天上地上谐和一片,构成了眼中最亮丽的风景,树丛中传来宣主任的感叹声:看这天上的云彩多美啊。

青翠的竹林拨起而起,树木顶天立顶,竹又何尝不是,竹挺立得极有风骨,一节节突显出傲气,“宁可食无肉,不可居无竹,无肉令人瘦,无竹令人俗林间木屋,一书在手,茶香飘逸,可见诗人有多风雅。两竹亭亭风生竹响,摇落一地的碎影,行走在羊肠小道上,心沁出丝丝的凉意,只愿这一路的幽静没有尽头。

      边走,边赶,边看,山就这样登上来了。转过一个弯,眼睛为之一亮,山洼,水塘,青草地,阵阵蛙鸣此起彼伏,蛙声从水草中发出,在山之间回荡,鸡叫声也从围栏中传出来,这一切充满夏天的气息,将记忆中熟悉的情愫勾上心头,仿佛置身家乡的田间地头,一种亲近感油然而生。

竞赛终点站,单位领导和有关承担人员手牵红丝绸,对大家几个人叫喊着,快点冲刺啊,我笑着说我得到奖吗,郑主席说,奖得不到了,你要冲刺,我于是故意做出冲的姿势往前跑,杨科长挤上前说,我俩一起冲,幽默逗得大家哈哈地笑,红绸被大家踩在了脚下。

坐在凉亭休息间的潘姐,看见我远远地叫喊着:鲁鲁,你也上来啦,真了不起,并把带来的糖果拿给我吃,喊声充满着激励和友爱,喊得我心暖暖的。到达的同事们许多在玩扑克牌,个个全神贯注,玩得好开心啊。

几位女同事在平台上美拍,我马上挤上前抢镜头。 站在平台上向后方远眺,青山被踩在脚下,绿色延伸到很远很远的地方,与远方的河湖相接在一起,湖水的世界连着山的世界,青山绿水尽现眼前,好一幅秀丽的山水图。站得高看得远,攀登的疲累,此刻成为最有意义的坚持,再回忆走过的一级级台阶,你会为自已叫一声好。

张姐笑着说,你摆舞蹈姿态照相,我想了想,有点思维断路,平时健身舞都是连贯性动作,分开来呈现却不知摆什么姿势好,我说,摆几个瑜伽动作吧。于是就在平台木地板上秀起瑜伽姿势来。木地板被雨水冲刷过,显得很干净,蓝天,湖水,青山,在这样的地方伸展肢体,优美的环境伴着愉快的心情,真有瑜伽身心合一的意境了。

登山竞赛结束,现场发奖,大家摆pose,大声叫茄子,全都张开嘴嘿嘿地笑,笑容定格在镜头中。

十几位同事要去攀登山顶,说来去还要一小时,担心下山困难,自已最终做了逃兵,加入玩牌行列,不想动荡了。


 

坐缆车下山后,从山顶返回来的张局说,不去山顶太可惜了,上去的路好走并不陡,最美的景点都在山顶,我大呼遗憾,羡慕上到山顶的同事,同时直埋怨自已为什么不坚持到底,只得安慰自已说,留点想头给下次,下次坐缆车到中间站,然后攀登到高峰,再好好地赏景。那就把山顶的风光从同事的镜头中导来,先心游着。

这个春天宅在家里没出门,巨石山之游,给缺憾的春天补上了美满的一笔。

(医疗卫生监督科  鲁桂明)


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